NOME: Desafio R.A. em Mãos CHAT DO NOSSO DESAFIO:CLIQUE AQUI OBJETIVO: Estreitar nossos laços de amizade, estimular emagrecimento e hábitos de vida saudáveis. LEMA: "Tudo está em suas mãos. Só basta acreditar em você!" META: Emagrecer com saúde através de reeducação alimentar; QUEM PARTICIPA: Moranguetes que se inscreveram no desafio comprometidas com sua RA; SOMOS: Até agora 20 Moranguetes; MONITORA: Kécia
EMAIL DO DESAFIO:keciafs@hotmail.com; COISAS QUE SE DEVE SABER:
* Teremos controle da pesagem mensal;
* Pesos devem ser deixado no comentario das postagens da segunda-feira;
* Serão 3 posts por semana no blog (Segunda, quarta e sexta);
* Em um dos três posts teremos uma tarefa semanal a ser cumprida até a segunda-feira seguinte;
* A tarefa da semana deve ser postada no seu blog até a Segunda - feira seguinte e enviada por email para: keciafs@hotmail.com. assunto TAREFA DA SEMANA;
* Comunicados de post e tarefas serão enviados por email;
Olá Moranguetes, mais uma vez vamos falar do visual ele também é muito importante nesse nosso processo de mudança total, então meninas vamos prestar atenção para não pagarmos mico e sim estar sempre deslumbrantes.
A rotina de beleza feminina é tão complexa e cheia de tarefas que é preciso muita disciplina (e dinheiro!) para manter tudo em dia. Atire a primeira pedra quem nunca cometeu algumas gafes de beleza.
Veja a listinha de “deslizes” imperdoáveis:
# Ficar com o esmalte descascando das unhas - derruba qualquer visual.
# Pés cascudos e mal cuidados - pedicure urgente!
# Unhas dos pés enormes - que pés delicados resistem ao visual Zé do Caixão? Imagine essas unhas em um sapatinho peep-toe? Poupe-nos dessa visão.
# Raiz escura dos cabelos - quer ser loira, meu bem? Corre por salão.
# Depilação vencida - só se depila de verdade no verão? Cruzes! Mil virilhas cavadas pra você.
# Exagerar no perfume - não é elegante, nem econômico. Pequenas borrifadas cumprem o papel, acredite!
# Cutucar espinhas e cravos - a não ser que seja um ritual de auto-penitência, essa atitude é certeza de arrependimentos futuros.
# Não cuidar da sobrancelha - taturanas sobre os olhos jamais...Um desenho de sobrancelha bem feito, sem aqueles pelinhos excedentes, faz milagres pelo seu rosto.
# Descuidar da atividade física - milagres não existem. Pernas e glúteos que nem gelatina só tem uma solução: ginástica.
# Cabelos ensebados, oleosos - fácil de resolver: shampoo, água e vergonha na cara.
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